QQ登陆 微博登陆 注册 登陆 会员功能将在近期开放,期待您的支持!
当前位置:首页 >> 食疗养生 >> 美容

美容吃什么好?

美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字,其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 通过专业的、科学的、系统的养生调理手段(包括传统中医、现代西医、天然医学、身心医学及社会医学等),达到激发人体自身内在的潜能,唤醒生命密码,产生生理、心理的平衡和谐,达到预防疾病、增强体质、颐养生命和美容驻颜功效,促进身心健康的一种综合的养生保健美容的系统方法。会越来越受到广大注重健康美容人士的青睐。很多人都习惯利用冬虫夏草来养生调理,它是一种传统的滋补中药,其最重要的成分是虫草素。服用虫草素能增补人体衰减的气血,恢复人体本身的新陈代谢能力,改善皮肤色斑,让皮肤重新焕发青春的光芒。

美容宜多吃以下食物
桂圆桂圆
橘子橘子
香蕉香蕉
燕窝燕窝
土豆丝土豆丝
花生油花生油
鹌鹑蛋鹌鹑蛋
鸽
鸽子鸽子
公麻鸭鸭肝公麻鸭鸭肝
鸭皮鸭皮
鸭脖鸭脖
鸡骨鸡骨
鸡爪鸡爪
牛奶牛奶
生豆汁生豆汁
豆腐卷豆腐卷
黑豆苗黑豆苗
龙牙豆龙牙豆
内脂豆腐内脂豆腐
南豆腐南豆腐
黄豆粉黄豆粉
黑豆黑豆
毛豆毛豆
黄豆黄豆
豆浆豆浆
白玉米面白玉米面
黄豆面粉黄豆面粉
薏米面薏米面
乌冬面乌冬面
粳米饭粳米饭
粳米粥粳米粥
玉米糁玉米糁
籼米籼米
燕麦燕麦
玉米玉米
金枪鱼罐头金枪鱼罐头
鲷鱼鲷鱼
多宝鱼多宝鱼
鱼子酱鱼子酱
鳗鱼鳗鱼
金枪鱼金枪鱼
鱼板鱼板
扇贝扇贝
海参海参
牡蛎牡蛎
鲟鱼鲟鱼
鮰鱼鮰鱼
雪蛤雪蛤
牛肋条肉牛肋条肉
牛肉牛肉
枸杞子枸杞子
豌豆豌豆
藕
胡萝卜胡萝卜
土豆土豆
豌豆尖豌豆尖
芹菜芹菜
美容食谱
蒜香炒藕片的做法蒜香炒藕片
泡椒豆腐焖黄蜂鱼的做法泡椒豆腐焖黄蜂鱼
香浓虾粥的做法香浓虾粥
番茄炒鸭蛋的做法番茄炒鸭蛋
肉汤皮冻的做法肉汤皮冻
豆腐花的做法豆腐花
双瓜炒百合的做法双瓜炒百合
别具风味酱血鸭的做法别具风味酱血鸭
清蒸鳊鱼的做法清蒸鳊鱼
浓汤海参小米粥的做法浓汤海参小米粥
虾仁鸡蛋羹的做法虾仁鸡蛋羹
雪蛤银耳炖莲子的做法雪蛤银耳炖莲子
山药煲大骨的做法山药煲大骨
虾米炒年糕的做法虾米炒年糕
红枣参鸡汤的做法红枣参鸡汤
木瓜鲫鱼汤的做法木瓜鲫鱼汤
金银蒜蓉开背虾的做法金银蒜蓉开背虾
冬菇丝蒸鸡的做法冬菇丝蒸鸡
萝卜黄豆棒骨汤的做法萝卜黄豆棒骨汤
海带绿豆骨头汤的做法海带绿豆骨头汤

专注饮食健康,为您解决烹饪问题,集中外烹饪之精华,汇天下厨艺之大成!
提倡美食跟www.hg2088.com|官方网站做法的分享,解决您“吃什么”的问题。
好味道www.hg2088.com|官方网站网,让美食的做法变的更简单!