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海虹

海虹

【食量建议】:

【适宜人群】:一般人群均可

【禁忌人群】

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海虹的百科知识

海虹介绍

好味道www.hg2088.com|官方网站网介绍海虹的做法,营养等信息。海虹又叫贻贝,含有卡的热量,美食网站建议多吃,对 高血压月经不调补虚养身补肾壮阳养肝补肾补血自汗盗汗 有一定的作用,好味道食谱大全告诉你,最佳的食用月份是。

海虹的营养价值

海虹是北方人的叫法,其实就是贻贝,是我国重要经济贝类之一,是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。

海虹的食用效果

海虹味咸、性温,无毒,入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。

海虹的维生素含量

如:猪肉--如:500g

海虹的做法技巧

适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者食用;适宜患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者食用。

如何挑选海虹

身干、色鲜,肉肥者为佳。淡菜可以汆汤,也可以做菜。

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